Логотип
Заглавие
Режим работы
Пн - Суб : 10.00 - 15.00
Вс выходной
1-ый Пн месяца выходной
Телефон (062) 381-72-71
(071) 324-45-70(viber)
scype zdorovo shop. Василиса Премудрая
(095) 72-72-688
Вход
Регистрация
Корзина
Корзина
Корзина
Корзина
Наименований 436 шт
Нa сумму 100960 руб.
Оформить заказ
Каталог товаров Доставка Наши партнеры Новинки Интересное Контакты
Арабские духи Аль-Рехаб Духи арабские
Все по диете Дюкана По диете Дюкана
Имеются ароматические палочки, поющие чаши и колокола
Наша продукция Бездрожжевой хлеб
ТОФУ под заказ

Cейтан под заказ

Семена на посадку
Цены корректируются! УТОЧНЯЙТЕ!!!

Свиток верх
Каталог
Тест Доши
По типамПо болезням

Аюрведические препараты
......................................
Аюрведическая косметика
......................................
Тайская косметика и пищ.добавки
......................................
Травы,корни,ягоды, грибы, ламинария
......................................
Настойки, бальзамы, жиры,
......................................
Масла в ассортименте
......................................
Специи, приправы, сушёный овощи, соусы
......................................
Пищевые добавки Даникафарм (Украина)
......................................
Бобовые, злаки, далы, фасоль, рис, лапша
......................................
Сухофрукты и орехи
......................................
Семена для проращивания и посадки в грунт
......................................
Для выпекания
......................................
 Для выпекания хлеба,лепёшек
.....................................
 Для выпекания кондиреских продуктов
.....................................
Духи масляные натуральные
......................................
Благовония
......................................
Посуда, украшения ручной работы
......................................
Чай, кофе и сладости
......................................
Минералы, соль, ванны
......................................
Наша продукция
......................................
Диетические продукты
......................................
Продукция пчеловодства
......................................
Свиток низ
Свиток верх
Фильтры

вегетарианцам
худеем
без глютена
сыроедам
кулинарам
сладкоежкам
к чаю
косметика
развиваемся
По диете Дюкана
Свиток низ
Свиток низ
Уведомление о новых товарах в магазине




Обратная связь
Свиток низ
Свиток верх


САМЫЕ ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ С СЕМЕНАМИ ЧИА

1.С вечера замачиваю 1 столовую ложку семян на пол стакана воды и с утра у меня пол стакана живых протеинов. Делаю я это в связи с тем, что протеины наиболее мощные в момент набухания и когда уже проростают.
Столовую ложку желе я добавляю в йогурт или в смузи - и этого мне вполне хватает часа на 3.

2 смузи. Размельчаю в блендере 1 банан и замороженной клубники грамм 100, добавляю яблочный сок и  2 столовые ложки желе - супер  еда

3. живой кисель. Тут вообще ничего делать не надо. На один литр морса клюквенного добавляю 5 столовых ложек семян Чиа и ставлю в холодильник часов на 6-7 (если вечером, то утром готово) и потом наслаждаюсь живым киселем. Поверьте - это и правда супер фуд.

4 Чай с имбирем
Настаиваю молотый имбирь в стакане, добавляю лайм и мед по вкусу и столовую ложку желе. С имбирем аккуратно. Может подниматься давление

Предоставляем полный анализ семян Чиа, сделанный немецкой лабораторией Ubelhor

Порция: 12гр (столовая ложка)

 

 

Порций в упаковке: 37,5

 

 

 

В 100 г
продукта ЧИА
В 100 г
продукта ЛЬНА

Энергия (kj/kcal)

1641 / 392

534 

Белок (g)

21,2

18,29

Углеводы (g)

37,5

29,0 г

- сахар (g)

0

1,6

Жиры (g)

31,4

42,6

- Насыщенные жирные кислоты

11,4 – 13,0

 

Холестерин (g)

0

 

Омега-6 жирные кислоты (g)

5,9

 

Омега-3 жирные кислоты (g)

20,36

 

Транс-жирные кислоты (g)

0

 

Пищевые волокна (g)

33,7

27,3

- растворимая клетчатка(g)

4

 

- нерастворимые волокна (g)

29,7

 

Витамин А (µg)

101

0

Витамин B1 (mg)

0,89

0,53

Витамин В2 (рибофлавин) (mg)

0,2

0,23

Витамин В3 (ниацин) (mg)

11,2

3,21

Витамин B6 (mg)

0,1

0,61

Витамин В8 (биотин) (µg)

12,5

 

Витамин Е (mg)

29,1

0,3

Бор (mg)

0,03

 

Кальций (mg)

500

255

Железо (mg)

6,5

5

Калий (mg)

600

431

Магний (mg)

290

392

Натрий (mg)

<0,3

27

Селен (mg)

<0,02

 

Фосфор (mg)

535

622

Медь (mg)

1,5

1

Цинк (mg)

5

4,3

 

 

 

Аминокислоты

 

 

Аспарагиновая кислота (%)

9,19

2

Треонин (%)

3,63

0,8

Серин (%)

5,24

 

Глутаминовая кислота (%)

17,94

 

Глицин (%)

5,18

1,2г

Аланин (%)

5,05

0,9

Валин (%)

5,31

1,1

Цистин (%)

2,02

0,4

Метионин (%)

2,75

0,4

Изолейцин (%)

4,17

0,9

Лейцин (%)

6,89

1,2

Тирозин (%)

3,41

0,5

Фенилаланин (%)

4,83

1

Лизин (%)

4,71

0,9

Гистидин (%)

2,81

0,5

Argenine (%)

11,53

1,9

Proline (%)

4,04

0,8

Триптофана (%)

1,3

0,3

 

 

 

Состав жирных кислот

 

 

C 14:0 Миристиновая кислоты (%)

0,1

 

C 16:0 пальмитиновой кислоты (%)

8,3

 

C 16:1 Пальмитолеиновая кислота + изомеров (%)

0,3

 

C 17:0 маргариновой кислотой (%)

0,1

 

C 18:0 стеариновая кислота (%)

3,8

 

C 18:1-9 олеиновая кислота (%)

8,1

 

C 18:1-11 вакценовой кислоты (%)

1

 

C 18:2 линолевая кислота (%)

21,3-22,4

 

C 18:3 линоленовая кислота 9, 12, 15 альфа (%)

55,9-59,4

 

C 20:0 арахидоновую кислоту (%)

0,4

 

C 20:1 эикозеноиковой кислота + изомеров (%)

0,1

 

C 22:0 бегеновая (%)

0,1

 

C 24:0 лигноцериновая кислоты (%)

0,2

 

Насыщенные жирные кислоты составит (%)

11,4-13,0

 

Мононенасыщенных жирных кислот общей (%)

9,6-10,4

7,5

Полиненасыщенные жирные кислоты составит (%)

77,0-78,4

 

Транс-жирные кислоты (%)

0

 

Другие (%)

0,1

 

Омега-3 жирные кислоты (%)

58

 

Омега-6 жирные кислоты (%) 

21,0 

 




_______________________________________________________________________________________________

Каталог товаров
Акция
Новинки
Доставка
Наши партнеры
Интересное
Контакты


© - 2018 Интернет-магазин "Здорово" - специи, лекарственные травы, аюрведические продукты,
83100,г. Донецк, бул. Шевченко, 6-б (Центральный, Крытый Ворошиловский рынок, овощной зал)
тел. (062) 381-72-71, (095) 72-72-688, viber(071) 324-45-70.
email: Zdorovoshop@mail.ru, scype zdorovo shop. Василиса Премудрая

Аювердические препараты, аюрведическая косметика, лекарственные травы, масла, настойки, чаи, жиры, сухофрукты, диетические продукты


vkontakte

statistika