Логотип
Заглавие
Режим работы
Пн - Суб : 10.00 - 15.00
Вс выходной
1-ый Пн месяца выходной
Телефон (062) 381-72-71
(071) 324-45-70(viber)
scype zdorovo shop. Василиса Премудрая
(095) 72-72-688
Вход
Регистрация
Корзина
Корзина
Корзина
Корзина
Наименований 1069 шт
Нa сумму 244769 руб.
Оформить заказ
Каталог товаров Доставка Наши партнеры Новинки Интересное Контакты
Арабские духи Аль-Рехаб Духи арабские
Все по диете Дюкана По диете Дюкана
Имеются ароматические палочки, поющие чаши и колокола
Наша продукция Бездрожжевой хлеб
ТОФУ под заказ

Cейтан под заказ

Семена на посадку
Цены корректируются! УТОЧНЯЙТЕ!!!

Свиток верх
Каталог
Тест Доши
По типамПо болезням

Аюрведические препараты
......................................
Аюрведическая косметика
......................................
Тайская косметика и пищ.добавки
......................................
Травы,корни,ягоды, грибы, ламинария
......................................
Настойки, бальзамы, жиры, скипидар
......................................
Масла в ассортименте
......................................
Специи, приправы, сушёный овощи, соусы
......................................
Бобовые, злаки, далы, фасоль, рис, лапша
......................................
Сухофрукты и орехи
......................................
Семена для проращивания и посадки в грунт
......................................
Для выпекания
......................................
Духи масляные натуральные
......................................
Благовония
......................................
Посуда, украшения ручной работы
......................................
Чай, кофе и сладости
......................................
Минералы, соль, ванны
......................................
Наша продукция
......................................
Диетические продукты
......................................
Продукция пчеловодства
......................................
Свиток низ
Свиток верх
Фильтры

вегетарианцам
худеем
без глютена
сыроедам
кулинарам
сладкоежкам
к чаю
косметика
развиваемся
По диете Дюкана
Свиток низ
Свиток низ
Уведомление о новых товарах в магазине




Обратная связь
Свиток низ
Свиток верх
Гривна
Киноа зерно белое, лебеда, Quinoa - для проращивания органический

Киноа зерно белое, лебеда, Quinoa - для проращивания органический

Артикул - 1121

Рецепты

Смотри также:

БЕЗ СТОИМОСТИ ЗА ДОСТАВКУ
КолЕд.изм Цена,руб
100 г1
250 г развесной1
1000 г1


Лебеда (киноа) выращивалась в горных районах Чили, Перу и Боливии более 5000 лет назад, где его называли золотым или мать зерна инков.  КИНОА  благодаря своей питательной ценности сегодня известна как "супер зерно будущего".

Лебеда является ценным источником белка, который может быть отличным компонентом в рационе вегетарианцев и веганов. Является  также источником фолиевой кислоты, витаминов В1 и В2, а также минералов - фосфор, медь, железо, цинк, магний и калий. Лебеда может стать отличной заменой каш или риса и так же легко готовится. Может присутствовать в ежедневном рационе и как гарнир, или сухие в салаты и супы. Она также может быть введена  на завтрак вместе с фруктами и йогуртом.

Лебеда получила широкое признание благодаря своим уникальным свойствам:

- Это источник белка;

- содержит железо, магний, калий, цинк, фосфор;

- Это источник витаминов: фолиевая кислота, Вит. B1 и B2;

- Это источник клетчатки.( Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует потреблять 20-40г клетчатки в день.)

Лебеда – вкусна и питательна и может быть использована как:

- Компонент в супы и тушеные блюда;

- Замена картофеля, риса, круп, макаронных изделий;

- База сладких и соленых запеканок;

 

Пищевая ценность в 100 г продукта

Калории

1453kJ (340kcal)

Белок

14,0 г

Количество жиров  жирные кислоты.насыщенный

6,0 г

0,7 г

Углеводы из которых сахара

68,4 г

0,1 г

Кетчатка

5,0 г

Натрий

0,003 г

Тиамин (wit.B1)

0,40 мг (36%) *

Рибофлавин (wit.B2)

0,30 мг (91%) *

Фолиевая кислота

183 мг (91%) *

Фосфор

457mg (65%) *

Железо

10 мг (71%) *

Магний

204mg (54%) *

Калий

1040mg (52%) *

Цинк

7,4 мг (34%) *

Медь

0,6 мг (78%) *

*% От рекомендуемого суточного потребления

 

 Полезные свойства киноа

Диетологи считают, что киноа нет равных среди злаков по количеству ценных веществ. В ней больше, альфа-токоферола, клетчатки, рибофлавина, фолиевой кислоты и комплексных углеводов, чем в пшенице, рисе и ячмене. К тому же киноа является отменным источником цельного растительного белка, необходимого, в первую очередь, детям, спортсменам, беременным и вегетарианцам. Специалисты по питанию даже сравнивают этот продукт с молоком матери, поскольку он практически полностью усваивается организмом.

Киноа богата лизином - аминокислотой, которая помогает усваивать кальций и способствует быстрому заживлению тканей. Лизин необходим для хорошего роста и формирования костей, а его нехватка может вызвать выпадение волос, плохой аппетит, анемию, раздражительность и задержку роста.

Киноа очень полезна для тех, кто страдает гипертонией, диабетом и сердечными заболеваниями. В ней содержится много клетчатки, триптофана (вещества, которое помогает организму синтезировать гормон радости - серотонин), витаминов А, группы В, С и D, а также минералов, в частности магния, меди, железа, марганца и фосфора. Кроме этого, этот продукт богат фитиновой кислотой, которая уменьшает уровень холестерина и предупреждает развитие онкологических болезней. Поскольку киноа не содержит глютен, то эту крупу часто включают в рацион питания аллергиков.

Противопоказания


В рацион детей и кормящих мам эту крупу нужно вводить осторожно и постепенно, поскольку плод и годовалые малыши могут быть чувствительными к этому продукту.


Киноа зерно белое, лебеда, Quinoa - для проращивания органический
Киноа зерно белое, лебеда, Quinoa - для проращивания органический

Полезные свойства киноа, описание, рисовая лебеда использование, состав, противопоказания, источник белка, гипертония, диабет, купить в Донецке



Смотри также:

Комментарии

Отзывы отсутствуют

Чтобы оставить отзыв необходимо авторизироваться(зарегистрироваться)



Вернуться назад



_______________________________________________________________________________________________

Каталог товаров
Акция
Новинки
Доставка
Наши партнеры
Интересное
Контакты


© - 2018 Интернет-магазин "Здорово" - специи, лекарственные травы, аюрведические продукты,
83100,г. Донецк, бул. Шевченко, 6-б (Центральный, Крытый Ворошиловский рынок, овощной зал)
тел. (062) 381-72-71, (095) 72-72-688, viber(071) 324-45-70.
email: Zdorovoshop@mail.ru, scype zdorovo shop. Василиса Премудрая

Аювердические препараты, аюрведическая косметика, лекарственные травы, масла, настойки, чаи, жиры, сухофрукты, диетические продукты


vkontakte

statistika